【弗到漏】貼健身片段 陳茵媺分享秘訣:想法是一切
2020年05月25日07:00

39歲的陳茵媺(Aimee)與陳豪婚後先後誕下三個仔女,之後就一直專心做住家女人,閒時除了下廚及照顧小朋友外,Aimee亦會抽時間做運動。

From:微博/娛樂lovelove2017

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雖然已是3個孩子的母親,Aimee身材依然非常弗,星期日她在社交網分享她正在健身的片段,留言分享秘訣︰「訓練是當我意識到大腦和身體不在同一隊伍上,大腦說身體可以做到更多,但我的肌肉在叫『不,要停止!』這是我意識到的,想法就是一切。只要你能控制自己的想法,就有無限的可能性。」

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